MINON, Atorrege AD+, Curél 抗敏洗頭水

幾年前寫過一篇防脫髮洗頭水, 比較過 Atorrege AD+ 及 Curél。 最近試了另一抗敏品牌 MINON, 現比較這三種專門給敏感皮膚的洗頭水。

測試 1: 減少脫髮

測試方法是洗頭後, 即時觀察浴室去水位頭髮有多少。

普通洗頭水		去水位的脫髮多到一團, 打成一個黑色的餅
Curél		與普通洗頭水一樣, 去水位有很多掉下的頭髮
Atorrege AD+		脫髮明顯減少, 可以見到整個去水位蓋的銀色！
MINON		效果同 Atorrege AD+ 一樣

「食極唔肥, 仲會瘦」的迷思

真的有「食極唔肥」的人嗎？ 有！ 我就是, 甚至會越吃越瘦。 我瘦底, 小時常比同學取笑, 曾試過增肥, 但計劃通通失敗。

增肥大計一: 連續兩星期, 每天吃兩個麥當勞餐, 一杯雪糕, 一個家煮正餐。 兩星期後, 體重輕了。

增肥大計二: 連續六星期, 每天主食為意粉, pizza, 雪糕。 六星期後, 體重輕了。

易壞的 FitBit Versa 運動手環 / 智能手錶

自 2016 年開始用 FitBit 運動手環, 至今用過的型號有 FitBit Charge HR, FitBit Charge 2, 及 FitBit Versa。 我用的目的是鼓勵自己多些運動, 注意健康。 FitBit 確實讓我把目的完全達到了, 而我對這也相當滿意。

Charge HR 及 Charge 2 是非常耐用的運動手環, 不易壞, 不易髒, 我可以給它們滿分。 Versa 是一隻有運動手環功能的智能手錶, 但它只是金玉其外, 這樣說的原因如下:

腋下多汗 / 腳底多汗

我的腋下及腳底全年365天都出汗, 就算冬天最冷的日子, 摸上去都是濕的。 腋下還好, 較易通風, 而且衣服可洗。 腳底就麻煩了, 汗多得能把鞋浸爛, 用鞋墊的話兩星期要換一雙。 最能吸汗的是厚襪, 但上班的鞋子有些連薄襪也穿不到, 如何穿厚襪呢?

激光脫毛 Laser Hair Removal 副作用/後遺症

大約八年前開始在一間專做激光脫毛的大公司做激光脫毛 (以下簡稱打 laser), 前前後後做了多個部位, 包括手, 腳, 腋下, 臉, 比堅尼。 發現打 laser 後某些部位會有副作用或後遺症, 故把個人經驗寫出來。

油拔法 - 芝麻油, 椰子油比較

油拔保健法用的油必須是冷壓 (cold-pressed) 及未精煉 (unrefined) 的高質食用油。 以前寫過一篇油拔法-椰子油, 其實我也有用過芝麻油的, 但一直未有時間寫用後感。 這篇會比較兩種油。

我用的椰子油是 Nutiva Organic Virgin Cocunut Oil, 芝麻油是 Flora Certified Organic Sesame Oil, 都是在 iHerb網買的。

Book Depository 及 Book People 上網買英文書

現在買英文書都會上網買, 因為種類比書局多之餘, 價錢又比書局便宜。 買過一本 bestseller, 書局售價 $144, 網上只需 $65, 足足便宜一半有多! 今次比較一下兩個受歡迎的網上書店 – Book Depository 及 Book People (UK版)。